足は重要

やはり小さい頃は体重移動、バランス、運動神経に特化したトレーニングが理想ですね。特に速い走り方を覚えるだけで変わってくるかなと思いました。足の速さはなかなか速くするのは難しいので子供の頃に鍛え。全体的に伸ばしていくのが一番だと思いました。あと肩です。全身を使って投げる癖を身につけるだけで変わってくると思います。

時代にあった考え方が重要かなと思いました。

特に足はスランプがないので速くて損はないと思います！！